모의고사변형문제월드 - 수능유형독해 [빈칸추론 5번]

수능유형독해 중 빈칸추론 자료가 필요하시다고요?

 

걱정 마세요! 모의고사변형문제월드 미키박영어가 해결해 드립니다!

 

 

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모두가 모의고사변형문제월드 미키박영어와 함께 한 결과입니다.

 

 

 

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오늘은 수능유형독해 중 빈칸추론 1번 자료 를 제공해 드립니다.

 

 

모의고사변형문제월드 - 수능유형독해

 

 

1등급을 위한 필수유형인거 아시죠?

 

구성은 총 5단계로 다음과 같습니다.

 

1. 문제 풀기

2. 정답 확인하기

3. 풀이 확인하기

4. 한국어 해석 확인하기

5. 어휘 확인하고 익히기

 

미키박영어에서 독자적으로 제공해드리는 새로운 자료입니다.

그럼 수능유형독해 중 빈칸추론 5번 도전 시작합니다!

 

모의고사변형문제월드 - 수능유형독해

 

 

Here we go!

 

 

 

 

수능유형독해 중 빈칸추론 5번

다음 빈칸에 들어갈 가장 알맞은 것은?
Sleep plays a crucial role in maintaining both physical and mental health. During sleep, the body repairs damaged tissues, strengthens the immune system, and consolidates memories. The brain cycles through different sleep stages, including rapid eye movement (REM) sleep, which is particularly important for cognitive functions such as learning and emotional regulation. However, in modern society, many people suffer from chronic sleep deprivation due to demanding work schedules, excessive screen time, and high stress levels. Studies have shown that lack of sleep can lead to reduced concentration, impaired decision-making, and even an increased risk of diseases such as heart disease and diabetes. ____________, such as establishing a regular sleep schedule, reducing exposure to blue light before bedtime, and managing stress effectively, can help individuals improve their sleep quality and overall well-being. 
① Adopting healthy sleep habits to promote well-being
② Encouraging sleep deprivation to enhance productivity
③ Ignoring the importance of sleep in daily life
④ Eliminating the need for REM sleep in human health
⑤ Assuming that sleep has no effect on cognitive functions

 

 

 

 

수능유형독해 중 빈칸추론 5번 정답

① Adopting healthy sleep habits to promote well-being

 

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수능유형독해 중 빈칸추론 5번 풀이

① Adopting healthy sleep habits to promote well-being - 건강한 수면 습관을 채택하여 웰빙 증진하기
② Encouraging sleep deprivation to enhance productivity - 생산성 향상을 위해 수면 부족을 장려하기
③ Ignoring the importance of sleep in daily life - 일상생활에서 수면의 중요성을 무시하기
④ Eliminating the need for REM sleep in human health - 인간 건강에서 REM 수면의 필요성을 제거하기
⑤ Assuming that sleep has no effect on cognitive functions - 수면이 인지 기능에 영향을 미치지 않는다고 가정하기

이 글에서는 수면이 신체와 정신 건강에 중요한 역할을 한다는 점과 수면 부족이 미치는 부정적인 영향을 강조하고 있어요. 특히, 마지막 문장에서 수면의 질을 개선하는 방법을 제시하고 있으므로, 빈칸에는 **"건강한 수면 습관을 채택하는 것"**이 들어가는 것이 가장 적절해요! 

 

 

 

수능유형독해 중 빈칸추론 5번 해석

**수면(Sleep)**은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.
자는 동안 몸은 손상된 조직을 회복하고, 면역력을 강화하며, 기억을 정리하는 과정을 거친다.
뇌는 여러 수면 단계를 거치는데, 특히 **REM 수면(급속 안구 운동 수면)**은 학습 능력과 감정 조절 같은 인지 기능을 담당하는 중요한 과정이다. 
하지만, 현대 사회에서는 바쁜 일정, 스마트폰 사용 증가, 스트레스 등으로 인해 많은 사람들이 만성적인 수면 부족에 시달리고 있다.
연구에 따르면 수면 부족은 집중력 저하, 의사 결정 능력 감소, 심장병과 당뇨병 같은 질병 위험 증가와 관련이 있다고 한다. 
따라서, 규칙적인 수면 습관을 형성하고, 취침 전 블루라이트 노출을 줄이며, 스트레스를 효과적으로 관리하는 것과 같은 건강한 수면 습관을 채택하는 것이 수면의 질을 향상하고 전반적인 건강을 증진하는 데 중요한 역할을 한다.

 

 

모의고사변형문제월드 - 수능유형독해

 

수능유형독해 중 빈칸추론 5번 어휘

sleep deprivation 수면 부족
REM sleep (rapid eye movement sleep) 급속 안구 운동 수면
cognitive function 인지 기능
concentration 집중력
decision-making 의사 결정
immune system 면역 체계
memory consolidation 기억 강화
blue light 블루라이트
sleep schedule 수면 일정
stress management 스트레스 관리
physical health 신체 건강
mental health 정신 건강

 

 

 

 

지금까지 모의고사변형문제월드 목동 미키박영어의

수능유형독해 중 빈칸추론 자료 5번이었습니다.

 

수능유형독해 중 빈칸추론 자료 6번도 확인해보실까요?

 

 

 

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